Zapraszam serdecznie na kolejną serię posiłków do pracy. W tym tygodniu warzywnie, owocowo i kolorowo!
Sałatka z surowym "ryżem" z kalafiora (kalafior rozdrabniony blenderem) z awokado, rzodkiewką, jabłkiem, pieczoną ciecierzycą i natką pietruszki z dressingiem z oliwy z oliwek, miodu, sosu sojowego, chilli i pieprzu
Sałatka z czerwonej fasoli, mango, pomarańczy, sera koziego z natką pietruszki
Omlet z dwóch jajek (bez mleka) z grillowanymi (lub podsmażonymi) warzywami
Pieczone ziemniaczki w rozmarynie z grillowanym filetem z kurczaka w marynacie barbecue z sałatką z grillowanego ananasa, papryki, kukurydzy i czerwonej cebuli
Paellą, stir-fry, risotto?
Pełnoziarnisty ryż z czerwoną cebulą, czosnkiem, żółtą i czerwoną paryką, pomidorkami koktajlowymi, selerem naciowym, bobem, czarnymi i zielonymi oliwkami z dużą ilością zielonej cebulki
Polecam posypać prażonym słonecznikiem przed podaniem. Przepis tutaj.
Pieczone kulki z soczewicy z kaszą gryczaną, sosem pomidorowym i zielonym groszkiem
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz